香港天文台今日（30日）下午1時50分發出酷熱天氣警告，指本港受高空反氣旋影響，天氣持續酷熱，呼籲市民提高警覺，避免長時間在戶外活動，預防中暑。截至下午約2時半，天文台總部錄得氣溫攝氏32.1度，市區最高氣溫約33度；新界部分地區更熱，大埔、上水、九龍城錄得超過32度，沙田、荃灣、觀塘及屯門等地亦普遍在31度以上。
天文台預測，明日（31日）部分時間有陽光，間中有幾陣驟雨，日間仍然酷熱；隨後數日，受高空反氣旋及偏東氣流影響，本港日間氣溫維持偏高，部分地區下午最高氣溫會徘徊在31至33度左右，部分時間有驟雨及雷暴，提醒市民外出前留意最新天氣預報及警告。
天文台在酷熱天氣警告中提醒，酷熱天氣可引致中暑及熱衰竭，長者、孕婦、嬰兒及小童、心臟病或高血壓患者，以及過胖人士，較易受到高溫影響，應格外小心。如必須在戶外活動或工作，宜穿著淺色、寬鬆及透氣的衣物，戴闊邊帽及能阻隔紫外線的太陽眼鏡，並盡量在陰涼或有遮蔭地方逗留，多補充清水，避免飲用含酒精或咖啡因飲品。
勞工處則呼籲，僱主及僱員在炎熱天氣下工作時，應參照《預防工作時中暑指引》，因應風險安排合適工作時間表，例如在較涼快時段進行戶外重體力工作，提供足夠飲用水及休息時間，並於工地或工作地點設置陰涼休息處，以減低工人中暑風險。倘若出現頭痛、頭暈、心跳加速、噁心、抽筋或意識模糊等中暑徵兆，應立即停止活動，到陰涼處休息，如症狀持續或惡化，應盡快求醫。
記者：Ceci
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