經常睇手機唔止傷眼咁簡單
研究:隨時會導致人早死

3 星期前
經常睇手機唔止傷眼咁簡單
 研究:隨時會導致人早死
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智能手機成為每個人的必備物品,不少人每日不少時間更會用在手機上。眾所周知,長時間看手機會影響眼睛健康,最新一項研究更指,長時間望手機或其他螢幕,傷害眼睛之餘身體其他器官都可能受到影響,甚至導致人壽命縮短。

眼睛健康受損會進一步影響身體其他部位

美國灣區巴克衰老研究所(Buck Institute)所作的最新研究成果指出,研究團隊針對衰老與年齡相關疾病進行調查時,發現眼睛在過長的光照射下,除了眼睛結構上的損傷,更可能擾亂人體晝夜的機制,繼而引發慢性疾病或使得原有病情惡化。

研究小組成員,巴克研究所的卡帕赫博士(Pankaj Kapahi)表示,長期望住電腦或手機螢幕的光,對人體帶來的傷害不僅限於眼睛,在眼睛健康狀態發生改變後,會再進一步影響身體的其他部位。

研究指出,眼睛本身有特殊定位,眼球作為靈魂之窗,經常曝露在與外界的接觸之下,因此眼睛的免疫反應更為活躍。而長期對住光將影響眼球的免疫活動,帶來蝴蝶效應般的後果,最終破壞身體整體健康,並對其他器官構成損傷。

人體日夜規律受擾會致慢性發炎等症狀

巴克研究所另一名研究員霍奇博士(Brian Hodge)則表示,另一個原因出現在「生理時鐘」上,在數以萬年計的演化之路上,人類已適應了24小時的日夜周期,計時機制深深刻印在人體內每個細胞中,而人體上下能與外界進行「對錶」的器官並不多,眼睛就是最重要的一環。

因此,眼睛若長期在過長的光照之下,將影響人體日夜規律,導致慢性發炎等症狀,而這樣的狀態會間接影響到其他器官的健康,進一步引發慢性疾病,或導致現有病症惡化,因此令人有機會早逝。

記者:Kit

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