消委會:攝取同等量蛋白質
雞精比原型食品貴290倍

1 年前
消委會:攝取同等量蛋白質
 雞精比原型食品貴290倍 消委會作雞精測試,發現攝取同等蛋白質比雞肉雞蛋等貴290倍
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消委會早前測試市面上15款預先包裝雞精產品,包括素滴雞精、傳統雞精、滴雞精及熬雞精,發現各品牌價格差異大,各品牌亦各有優劣。當中14款符合聲稱屬於高蛋白質食物,但消委會指相比雞肉、雞蛋或牛奶等,攝取同等分量蛋白質計算,食用雞精的價錢比食原型食品貴290倍,提醒一般人只需保持均衡飲食,已能吸收足夠營養。

消委會發現不同牌子在產品售價、食用分量、蛋白質及總支鏈氨基酸含量的差異甚大,液體售價由每食用分量介乎11.75元至133元,固體的素滴雞精每食用分量售38.25元,馬百良「十六度超特濃熬雞精」每盒售798元,平均每包索價約133元;白蘭氏 「原味雞精」每盒售188元,每瓶平均11.75元,兩者總評分同獲5星,另有7款仍獲得5星總評分。

雞精產品脂肪含量較低

雞精標榜能有效補充蛋白質,但根據測試,各款雞精類別的每份蛋白質含量平均值介乎0.6克至6.3克,至於一隻連皮及去皮雞腿則各錄得18.2克及15.8克,雞蛋每份則有6.3克,換句話說,食用一隻雞腿可吸收的蛋白質,已勝各雞精產品逾倍以上。不過,雞腿的脂肪含量則較高,每份連皮及去皮雞腿各含9.7克及4.9克,大幅拋離近乎零脂肪的雞精。

測試結果顯示,全部樣本均沒有驗出激素,維特健靈「原味素滴雞精」雖檢出黃曲霉毒素,(每公斤檢出0.2微克),但仍然符合現時香港含量要求。至於營養素測試方面,馬百良「十六度超特濃熬雞精」檢出每100毫升含1.7毫克膽固醇,雞極本味「常溫鮮美滴雞精—原味」及華潤堂「原味滴雞精」則未按《食物及藥物(成分組合及標籤)規例》要求,於營養標籤列出其膽固醇含量,已轉交食安中心跟進。

氨基酸可其他食品攝取

消委會又指部份雞精含多種氨基酸,有助減少肌肉疲倦,但液體樣本的氨基酸含量相差約2.4倍,提醒消費者留意不同類型和品牌的雞精產品每次食用分量,又指人體必須的氨基酸亦可由魚、雞蛋、牛、豬、乳製品、大豆和其他製品中攝取。

編輯:CLO

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