仰臥起坐（sit-up）原來兒童不宜？台灣的時代力量早前舉行記者會，指體適能中的屈膝仰臥起坐，恐造成學童運動傷害，呼籲體育署檢討改善。署方證實有在檢討及調整，「捲腹」才是未來方向，預計年底可完成初步準備計畫。
容易造成下背部傷害
曾是健身教練的時力呂宇晟指出，體適能中的仰臥起坐，很多學童為了要在一分鐘做多次數，結果造成身體的穩定性很差，反而對身體造成傷害，呼籲體育署盡快改善或廢除這樣的檢測。體適能的美意是促進全民運動，千萬不要變成運動傷害的幫兇。
立委王婉諭則表示，2016年高雄國軍總醫院就提出仰臥起坐容易造成下背部傷害，美軍也考慮廢止，加拿大軍隊更已排除仰臥起坐訓練。若連要求體能的軍隊都開始在檢討仰臥起坐時，包含在教育中的體適能也應該調整。目前國中會考有11個學區在超額比序的項目中納入健康體適能，但學童在沒有正確認知及不當操作下，為追求成績可能造成傷害。
孩子做多做快 練不到真正核心肌
近年來的研究普遍指出，孩子反覆彎曲腰椎、做多又做快的情況下，等於放棄核心穩定性，根本練不到真正的核心肌群；國內外也有專家表示，用力挺直腰桿的動作，會瞬間對腰椎產生很大的壓力，因此呼籲不要再測1分鐘的仰臥起坐。
體育署潘婉馨指出，屈膝仰臥起坐在未經良好的指導下，確實會有潛在的運動傷害風險，體育署有在檢討及調整，例如捲腹就是未來的方向，原本去年底就要完成作業流程，但受限於疫情，預計今年12月就可以完成初步準備計畫，並在6個月後至1年內完成辦法修正，實施新的體適能。
編輯：YS
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