春季的暖暖陽光使人身心療癒，不過同時也令女士擔心紫外線下對肌膚的光傷害！女人一生總在為美白、抗老奮鬥，其中「維他命C」的保養成分更是大多數的女人養膚計劃中不可或缺的重要元素！但有著抗老、美白效果的「維他命C保養」到底應該點樣揀先叫好？購買時又有甚麼訣竅？以下 6 大正確觀念你要知！
.jpeg)
1: 為什麼皮膚也要補充維他命C？
好多人都清楚，透過飲食補充維他命C對健康有益無害，尤其大量攝取蔬菜水果，包含橙、奇異果、番茄、花椰菜等都能為身體補足滿滿的維他命C。既然可以在食物上攝取到維他命C，那麼我們還需要透過保養品來作補給呢？有皮膚專家解釋，由於維他命C是水溶性物質，有很好的吸收力，同時也難以被人體儲存！特別是，肌膚會隨著年紀增長，皮膚的表皮層的維他命C含量會逐漸減少，以至於當受到季節、紫外線、環境因素影響時，皮膚就會變的暗沉、膚色不均、缺乏彈力！這也是為甚麼我們需要不斷透過保養的加強補給，來維持肌膚的明亮、健康彈性與年輕感。
Aesop — B 三倍 C 肌膚調理凝露 $960/60ml
一款輕盈的保濕配方，提供高效維他命 B、C，幫助維持肌膚平衡。可以有效修護、柔軟肌膚，締造均勻的健康肌膚。
.jpeg)
2：提亮要慢工出細活
大家記住，不論是哪種美白保養產品，都不要妄想能夠一夜間變白很多。尤其相比酸類美白成分更加溫和親膚的維他命C，其作用時間更是慢工出細貨。皮膚專家分享，皮膚大約每28天更新一次，因此外用保養型維他命C效果的顯現時間也會增長，大家必須循序不間斷地使用，才能鋪成出理想的明亮且勻稱的膚色、膚觸狀態。
.jpeg)
belif — 維他命煥采奇蹟睡眠面膜 $250/75ml
臨床測試證實，因睡眠不足而疲憊的肌膚使用後，皮膚透明度得以改善含。奇蹟睡眠面膜含有維生素B3、C、E和B12的多重維他命複合物 TM ，令肌膚煥發活力。雙重Napiers草本天然配方，有效為肌膚補水、平衡油脂、皮膚鎮定，尤其適合不穩定的轉季肌膚聚合物網路結構，質地如厚奶油般柔軟，貼面舒適。
3：日夜使用迷思
對於美白養膚，大部分的人都有既定的觀念：白天使用會變黑！但事實上這個觀念不完全正確！專家提點，一般而言維他命C接觸到陽光不會造成反黑風險，因此早上使用是十分安全，只不過，由於日曬會抵消富含維他命C的保濕或精華產品本身的效能，外出還是建議多擦一層防曬就會更加安心。
CLARINS — 賦活雙精華 Double Serum $970/50ml
CLARINS 賦活雙精華 Double Serum，其最具代表性的「Double配方」，突破性將最高效的 21種水溶性及油溶性植物成分分別存於一樽雙管中，並於用前一刻新鮮地二合為一，泵出2:1完美｢水+油黃金比例｣的精華，令活性成分最有效被肌膚吸收及滲透，給每位女性帶來最佳的大自然植物抗老力量，激發細胞5大修護功效 - 抗皺、緊緻、飽滿、收細毛孔、亮澤。
.jpeg)
4： 產品挑選要注意
在選購產品方面，如果你是保養新手，對於成分比例一竅不通，那麼可以先從包裝來篩選產品的優劣！美容專家 Paula Begoun 曾經分享過，維他命C本身屬性不穩定且脆弱，容易受時間、日曬、高溫、空氣而分解，若要穩定維他命C的活性與效能，建議在挑選時，最好購買不透明容器、真空設計瓶身，或者開口隱蔽、能緊密合實的包裝，更能確保產品的效果。
.jpeg)
Natura Bissé — 鑽石亮肌逆齡雙效精華 $2,580/40ml
這款超濃縮精華採 用最先進的成分配 製而成，可從多個角度對抗現有色斑 並防止新色斑形成。 無論是黃褐斑 (melasma)、太陽 斑還是由過量黑色素引起的其他形式 的色素沉澱，鑽石 亮肌逆齡雙效精華 都有效發揮減少色 斑的功效！
.jpeg)
5：濃度比例如何拿捏？
再者，濃度該怎樣選擇才最適合自己呢？在過往的研究中顯示，中濃度至高濃度的維他命C特別有效（5%以上，或至10%不等），尤其15%維他命C精華是很好的選擇；若是想針對指定部位達到強效淡化斑點效果，則可挑選含量高達25%的維他命C精華；至於5%至5%以下的低濃度維他命C，則特別適合與其他抗老成分如：A醇和神經醯胺一起疊加使用，又或者搭配於日常的乳液、清潔品中，也能有循序漸進的溫和養膚效能。
.jpeg)
su:m37° — Micro-Active Repair Serum 微細煥活補濕亮膚精華 $450/50ml
專爲因外來刺激而變得敏感脆弱的肌膚而設，有效為肌膚帶來修護功能。精華採用全新微粒化技術，讓高效營養成分能更輕易被肌膚吸收，滲透到底層，實行由内到外為肌膚帶來轉變。補水成分能滲透至第10層肌膚，1日修復肌膚屏障，避免因外來刺激而令肌膚受損，繼而調理肌膚紋理，預防皺紋，令肌膚散發健康通透光澤。
6：使用方法有訣竅
最後，女孩們最關心的莫過於使用上的步驟與訣竅！不論哪種型態、質地、屬性的維他命C，都可以安心與其他保養成分疊擦使用，使用頻率則建議每天使用兩次，早晚各一次，用於化妝水後的第一個步驟，接著視肌膚的缺水、膚質屬性搭配合適的保養產品。最重要的，白天外出前一定要再擦上防曬係數SPF30以上的防善品，保養功夫才不會前功盡棄！
.jpeg)
光彩煥膚防曬棒UV Stick SPF 50+ PA ++++ $450/11g
夢幻粉白大理石花紋的固體質地，防止外漏，輕巧便攜。光彩煥膚防曬棒有 SPF50+ PA++++高效防曬，同時24小時保濕。含維他命C和粉紅胡椒提取物，提升肌膚光澤和幼滑度，幼滑貼膚質地，虚化面部瑕疵，日復日展現玫瑰光澤肌。
K 編輯嚴選護膚好物推介：
SkinCeuticals — 高效亮肌袪斑精華 Discoloration Defense $1,050／30ml
La Mer — 全新升級THE MOISTURIZING SOFT CREAM柔潤奇蹟面霜 $1,700/30ml；$3,010/60ml；$4,540/100m
Photo : PAULA'S CHOICE,Arina Krasnikova@pexels, Mikhail Nilov@pexels, Ron Lach@pexels,Aesop
Editor：Catherine Ko
閱讀更多：